Ořechové “necukroví”
Měkoučké low carb ořechové sušenky. Opět velice snadné.
Od Terezky Kalašové, děkujeme :)
Postup přípravy
-
Smíchejte všechny ingredience ( máslo je rozpuštěné ) a tvarujte kuličky, zmáčkněte dnem sklenice a pečte 10 minut na 180 stupňů, posypejte kokosem a dopečte dalších 10 minut.
Makronutrienty
tuky
46%
46%
sacharidy
39%
39%
bílkoviny
15%
15%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 451 kJ | 234 kJ |
| Kalorická hodnota | 347 kcal | 55,9 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
23,5 g
3,88 g |
3,79 g
0,627 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,35 SVJ | 0,379 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
27,5 g
12,4 g |
4,44 g
1,99 g |
| Bílkoviny | 8,77 g | 1,41 g |
| Sůl | 0,13 g | 0,021 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 5 | Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
