Cookies s kousky čokolády - LC
Doufám že lowcarb sušenky budou chutnat a nezapomeňte mě označit:
https://www.instagram.com/anetschneiderova/
Postup přípravy
-
Mouku smícháte se špetkou soli a práškem do pečiva. Mokré ingredience vyšleháte spolu a přidáte k mouce. Nakonec zamícháte čoko kousky a dáte na plech. Pečete na 180 stupňů cca 10-15 minut podle trouby + podle toho jak cookies chcete mít křupavé.
Makronutrienty
tuky
62%
62%
sacharidy
19%
19%
bílkoviny
19%
19%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 912 kJ | 626 kJ |
| Kalorická hodnota | 457 kcal | 150 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
12,3 g
3,89 g |
4,04 g
1,27 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,23 SVJ | 0,404 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
41,2 g
13,3 g |
13,5 g
4,37 g |
| Bílkoviny | 12,7 g | 4,15 g |
| Sůl | 0,631 g | 0,207 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
