Kuře z remosky
Téměř bezpracné kuře z remosky.
Postup přípravy
-
I když v receptu už je kuře naporcované, tak začneme tím, že si ho naporcujeme. Jednotlivé části nasolíme a necháme chvíli odstát (ideálně hodinku, ale není nutné), z toho co zbyde si můžeme udělat vývar. Zeleninu očistíme a nakrájíme na kolečka. Rozprostřeme na dno remosky a na ni klademe jednotlivé části kuřete. Ještě jednou trochu posolíme a popepříme a poklademe plátky másla. Zavřeme, zapneme remosku a nyní můžeme na kuře na dvě hodinky klidně zapomenout. Po dvou hodinách (klidně mu můžete dopřát i více času, pak se budou rozpadat i kosti) máme téměř bez práce hotovo.
Makronutrienty
tuky
26%
26%
sacharidy
14%
14%
bílkoviny
60%
60%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 500 kJ | 1 868 kJ |
| Kalorická hodnota | 120 kcal | 446 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
3,19 g
1,4 g |
11,9 g
5,24 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,319 SVJ | 1,19 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
5,88 g
3 g |
22 g
11,2 g |
| Bílkoviny | 13,4 g | 50,2 g |
| Sůl | 1,41 g | 5,25 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 9 | Celer a výrobky z něj |
| 10 | Hořčice a výrobky z ní |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
