Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

Rillettes

· 0 hodnocení

Rillettes
  • 10h
  • 50 porcí
  • náročné

Luxusní pomazánka, dělala jsem již hodněkrát, tento recept chutnal nejvíce...jako dárek hodně potěšila :)

Velice děkujeme Sylvě Linhové za parádní lahůdku i popis!

Postup přípravy

  1. Sádlo nakrájet na kostky a dát vyškvařit, scedit, škvarky přimíchat do nakrájeného a prosoleného zbytku masa a dát do pomalého hrnce, zalít vodou (a vínem) a zapnout na 20 hodin na Low.

  2. Poté jsem cca 1/3 pomlela, zbytek prohnětla mačkadlem na brambory. Horké plnit do horkých sklenic, cca 3/4 cm pod vrch. Do některých skleniček jsem přidala celé mandle, do některých brusinky (to bude dárek).

  3. Sterilovala jsem 30 minut, sklenice byly docela mastné, proto jsem je poté nastrkala do myčky (na 70°C bez tablety...).

  • dušení
  • evropská
  • historické
  • jedlé dárky
  • LCHF, low carb
  • paleo
  • párty
  • pomalý hrnec
  • pomazánky
  • primal
  • restování
  • vaříme ze základu
  • zavařování

Potřebné suroviny

Směs

  • vepřová krkovice bez kosti 4 000 g
  • vepřové hřbetní sádlo na škvaření 1 500 g
  • sůl himálajská jemná 50 g
  • vývar masový domácí 200 g
  • pepř černý mletý 1 g
  • víno bílé jakostní 250 ml
  • mandle 2 hrsti
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
79%
sacharidy
1%
bílkoviny
20%
Čeho na 100 g na 1 porci
Energetická hodnota 1 758 kJ 2 131 kJ
Kalorická hodnota 420 kcal 509 kcal
Sacharidy
z toho cukry
0,608 g
0,042 g
0,738 g
0,051 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,061 SVJ 0,074 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
41,7 g
14,6 g
50,6 g
17,7 g
Bílkoviny 10,3 g 12,5 g
Sůl 0,998 g 1,21 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
3 Vejce a výrobky z nich
6 Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
9 Celer a výrobky z něj
10 Hořčice a výrobky z ní
11 Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
12 Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Přerušované půsty a hubnutí

Kateřina Gallinová

Salát jako hlavní jídlo - jak na to

Kateřina Gallinová

Nízkosacharidová grilovačka - co na ní nesmí chybět

Kateřina Gallinová

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Cuketová "škvarková" pomazánka

Cuketová "škvarková" pomazánka

89
kcal
7
sach.
5
bílk.
6
tuky
Škvarková pomazánka - LC

Škvarková pomazánka - LC

283
kcal
1
sach.
31
bílk.
17
tuky
Olivové paté

Olivové paté

59
kcal
3
sach.
1
bílk.
5
tuky
Tuňákovo-avokádovo-vaječná pomazánka

Tuňákovo-avokádovo-vaječná pomazánka

277
kcal
10
sach.
17
bílk.
20
tuky
Domácí trvanlivá majonéza z olivového oleje (fermentovaná)

Domácí trvanlivá majonéza z olivového oleje (fermentovaná)

193
kcal
0
sach.
1
bílk.
21
tuky
Domácí Ajvar - zeleninová pikantní směs

Domácí Ajvar - zeleninová pikantní směs

91
kcal
5
sach.
1
bílk.
8
tuky
VAJEČNÁ TLAČENKA

VAJEČNÁ TLAČENKA

187
kcal
5
sach.
13
bílk.
13
tuky
RILLETTES

RILLETTES

773
kcal
3
sach.
35
bílk.
69
tuky
Vepřové ve vlastní šťávě

Vepřové ve vlastní šťávě

577
kcal
0
sach.
21
bílk.
55
tuky
Pečená krkovička vo vlastnej šťave

Pečená krkovička vo vlastnej šťave

911
kcal
7
sach.
49
bílk.
78
tuky
Vepřová paštika z pomalého hrnce

Vepřová paštika z pomalého hrnce

401
kcal
3
sach.
28
bílk.
31
tuky
Avokádový tatarák s poširovaným vajíčkom

Avokádový tatarák s poširovaným vajíčkom

376
kcal
27
sach.
6
bílk.
31
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma