Recepty s vypočítanými výživovými hodnotami

Recepty jsou od uživatelů i členů našeho týmu. U každého receptu najdete energii, sacharidy, bílkoviny a tuky. Filtrujte podle chodu, výživového směru, alergenů i doby přípravy.

Kohout na víně PH

926: kcal
62: sach.
56: bílk.
47: tuky

Vepřové koleno sous vide

536: kcal
2: sach.
44: bílk.
40: tuky

Kohoutí prsa sous vide se žampionovým ragú

628: kcal
17: sach.
38: bílk.
47: tuky

Jehněčí na česneku PH

460: kcal
3: sach.
36: bílk.
35: tuky

Kuřecí stehenní kousky v páře

278: kcal
20: sach.
34: bílk.
7: tuky

Hovězí guláš z PH

403: kcal
14: sach.
61: bílk.
10: tuky

Hovězí guláš PH

400: kcal
13: sach.
61: bílk.
10: tuky

Vepřový paprikáš PH

414: kcal
8: sach.
32: bílk.
29: tuky

Prsa z divoké kachny v pomalém hrnci

507: kcal
4: sach.
22: bílk.
46: tuky

Roštěná na cibuli a žampionech, celerové hranolky

448: kcal
21: sach.
36: bílk.
26: tuky

Chilli con carne s batáty

757: kcal
56: sach.
46: bílk.
41: tuky

Je nám líto, ale na vaše chutě nemáme žádný recept.
Zkuste prosím štěstí s jinými štítky.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).