Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

Narozeninový dort N. 3

Live with Anny

· 0 hodnocení

Narozeninový dort N. 3
  • 4h:15m
  • 16 kusů
  • náročné

Na internetu jsem stále častěji narážela na krásné květinové dorty, bohužel u nás se moc nedělají a tak jsem se musela inspirovat především na zahraničních webech. Nakonec jsem propadla kouzlu krémových květin natolik, že jsem se rozhodla naučit se je. Našla jsem pár video návodů a tak jsem po večerech trénovala. Je to těžší než se zdá a chce to cvik, než dostanete ten grif do ruky.

Celý postup na dort jsem opět natočila, abyste si ho mohli udělat i doma, až na ty krémové květiny. Za těch podmínek, kdy jsem je dělala, to opravdu nešlo.

Postup přípravy

  1. Celý postup mám pro vás ve video návodu. Pokud budete mít nějakou otázku, napište mi komentář, ráda vám na něj zodpovím.

  • dorty
  • oslava
  • pečení
  • vegetariánské recepty
Live with Anny

Live with Anny

Web

Jídlo je pro mě velikou kapitolou. Sama jsem si dala před lety slib, že nejprve chci zjistit co mám jíst a jak správně jíst a až potom budu chtít děti :D. Ráda bych odkryla odpovědi na otázky – Co je pro mne nejlepší a co bych měla jíst? Chci najít mezi tou spoustou směrů (vegan, raw, paleo…) zlatou střední cestu. Věřím, že když se vaří s láskou a tu lásku do jídla vložíme, pokrmu to dodá ještě další rozměr.

Potřebné suroviny

Korpus jahodový

  • vajíčka 2 kusy
  • máslo 100 g
  • jablečné pyré s jahodami 300 g
  • cukr třtinový 200 g
  • hladká mouka špaldová celozrnná 300 g
  • kypřící prášek do pečiva 1 kus
  • sůl 1 špetka
  • barva potravinářská červená 1 g

Korpus čokoládový

  • máslo 110 g
  • čokoláda hořká na vaření 200 g
  • mléko polotučné 1,5% tuku 150 ml
  • cukr krystal 200 g
  • vajíčka 2 kusy
  • hladká mouka pšeničná 350 g
  • kypřící prášek do pečiva 1 kus
  • soda jedlá 1 lžička
  • máslo 1 lžíce
  • hrubá mouka pšeničná 2 lžíce

Pyré malinové

  • mražené maliny 200 g
  • cukr krystal 4 lžíce

Pyré jahodové

  • mražené jahody 200 g
  • cukr krystal 4 lžíce

Krém malinový

  • mascarpone, vysokotučný smetanový krém + pyré 2 kusy

Krém jahodový

  • mascarpone, vysokotučný smetanový krém + pyré 2 kusy

Krém bílý

  • mascarpone, vysokotučný smetanový krém 2 kusy
  • cukr moučka 2 lžičky
  • smetana ke šlehání, šlehačka 1 kus
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
39%
sacharidy
53%
bílkoviny
8%
Čeho na 100 g na 1 kus
Energetická hodnota 1 340 kJ 3 699 kJ
Kalorická hodnota 320 kcal 884 kcal
Sacharidy
z toho cukry
29,1 g
15,1 g
80,4 g
41,7 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 2,91 SVJ 8,04 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
21,1 g
14 g
58,3 g
38,7 g
Bílkoviny 4,47 g 12,3 g
Sůl 0,39 g 1,08 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
3 Vejce a výrobky z nich
5 Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
6 Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
9 Celer a výrobky z něj
11 Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Dýně –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ podzimní potravina, která patří do zdravého jídelníčku

Jídelní plán

Hubnutí a snídaně: Můžeme ji vynechat? Kdy ano a kdy ne?

Jídelní plán

Nejlepší letní saláty při hubnutí – jak si je poskládat, aby nás zasytily?

Jídelní plán

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

MÍŠA DORT

MÍŠA DORT

430
kcal
9
sach.
12
bílk.
41
tuky
OVOCNÝ KAKAOVÝ DORT

OVOCNÝ KAKAOVÝ DORT

349
kcal
7
sach.
11
bílk.
33
tuky
Čokoládový cheesecake

Čokoládový cheesecake

318
kcal
10
sach.
4
bílk.
30
tuky
Lehký dortík bez mouky

Lehký dortík bez mouky

312
kcal
12
sach.
13
bílk.
25
tuky
Smetanovo-ovocný koláč

Smetanovo-ovocný koláč

349
kcal
10
sach.
5
bílk.
33
tuky
Višňový koláč

Višňový koláč

268
kcal
7
sach.
9
bílk.
24
tuky
Piemontský oříškový dort

Piemontský oříškový dort

3315
kcal
218
sach.
86
bílk.
271
tuky
Pistáciový dort s borůvkami

Pistáciový dort s borůvkami

231
kcal
7
sach.
7
bílk.
20
tuky
Dort s lemon curdem - LC

Dort s lemon curdem - LC

432
kcal
10
sach.
11
bílk.
42
tuky
Pistáciovo-borůvkový koláč

Pistáciovo-borůvkový koláč

233
kcal
6
sach.
6
bílk.
22
tuky
Schwarzwaldský dort - LC

Schwarzwaldský dort - LC

344
kcal
19
sach.
11
bílk.
27
tuky
Palačinkový dort

Palačinkový dort

243
kcal
21
sach.
16
bílk.
12
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma