Oblíbená sekaná od Věry Husákové :)
Postup přípravy
-
Mleté maso vymíchám a nechám do druhého dne odležet. Vajíčka si usmažím na másle. Do formy dám pečící papír, dám 2/3 směsi, udělám důlek, dám tam vajíčka, párek a okurky a překryji zbytkem směsi. Formu dám do pekáčku s vodou a peču na 170°C cca 45minut.
Tým Jídelního plánu
Makronutrienty
tuky
59%
59%
sacharidy
5%
5%
bílkoviny
36%
36%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 089 kJ | 11 919 kJ |
| Kalorická hodnota | 260 kcal | 2 849 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
1,99 g
1,04 g |
21,8 g
11,4 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,199 SVJ | 2,18 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
22,2 g
10,3 g |
243 g
112 g |
| Bílkoviny | 13,5 g | 148 g |
| Sůl | 1,2 g | 13,1 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 9 | Celer a výrobky z něj |
| 10 | Hořčice a výrobky z ní |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
