Pravý kringel ala Velikonoční věnec

3h:10m
16 kusů
středně obtížné

Kringel jako velikonoční věnec? Ano, jde to. Jeho nádherné propletení a vrstvení sice vypadá složitě, ale vůbec tomu tak není. Jde o recept zcela jednoduchý. A jestliže necháte hotový věnec do druhého dne odležet, odměnou vám bude dokonalé spojení chutí.

Postup přípravy

Přesný postup uvidíte krásně ve videonávodu :).

Live with Anny

Web

Jídlo je pro mě velikou kapitolou. Sama jsem si dala před lety slib, že nejprve chci zjistit co mám jíst a jak správně jíst a až potom budu chtít děti :D. Ráda bych odkryla odpovědi na otázky – Co je pro mne nejlepší a co bych měla jíst? Chci najít mezi tou spoustou směrů (vegan, raw, paleo…) zlatou střední cestu. Věřím, že když se vaří s láskou a tu lásku do jídla vložíme, pokrmu to dodá ještě další rozměr.

Makronutrienty

tuky
25%

sacharidy
62%

bílkoviny
13%

Čeho	na 100 g	na 1 kus
Energetická hodnota	1 517 kJ	1 353 kJ
Kalorická hodnota	362 kcal	323 kcal
Sacharidy z toho cukry	43,8 g 11 g	39,1 g 9,82 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	4,38 SVJ	3,91 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	17,6 g 3,6 g	15,7 g 3,21 g
Bílkoviny	9,31 g	8,31 g
Sůl	0,052 g	0,046 g

Alergeny

1	Obiloviny obsahující lepek
3	Vejce a výrobky z nich
7	Mléko a výrobky z něj
8	Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
11	Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich