Ředkev bílá

Ředkev bílá

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
3%

sacharidy
76%

bílkoviny
21%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	75 kJ
Kalorická hodnota	18 kcal
Sacharidy z toho cukry	3,9 g 0,31 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,39 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,14 g 0 g
Bílkoviny	1,1 g
Sůl	0,08 g

Produkty

Ředkev bílá (cca 500g)

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal: —
Bílkoviny: —
Tuky: —
Sacharidy: —

Bez palmového tuku
Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Ředkev bílá

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal: —
Bílkoviny: —
Tuky: —
Sacharidy: —

Bez palmového tuku
Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Kuřecí prso s "grilovanou" zeleninou a hříbkovou omáčkou

Kuřecí prso s "grilovanou" zeleninou a hříbkovou omáčkou

638: kcal
27: sach.
71: bílk.
29: tuky

Krevety na petrželi s míchaným salátem

Krevety na petrželi s míchaným salátem

374: kcal
25: sach.
28: bílk.
21: tuky

"KUBA" S UZENÝM A CIBULOVÝ SALÁT

"KUBA" S UZENÝM A CIBULOVÝ SALÁT

304: kcal
49: sach.
14: bílk.
8: tuky

Masové koule zapečené s pórkem

Masové koule zapečené s pórkem

829: kcal
19: sach.
40: bílk.
68: tuky

Kuřecí prsa v jogurtové marinádě a ředkvový salát

Kuřecí prsa v jogurtové marinádě a ředkvový salát

510: kcal
22: sach.
73: bílk.
14: tuky

Cudle se zeleninovou omáčkou

Cudle se zeleninovou omáčkou

378: kcal
24: sach.
18: bílk.
25: tuky

Nebramboráky z celeru a ředkve - LC

Nebramboráky z celeru a ředkve - LC

247: kcal
25: sach.
13: bílk.
11: tuky

Salát z mrkve a bílé ředkve v asijském stylu

Salát z mrkve a bílé ředkve v asijském stylu

171: kcal
16: sach.
3: bílk.
11: tuky

Zapečená brokolice se zeleninou a jáhličkami na Českém Ghí

Zapečená brokolice se zeleninou a jáhličkami na Českém Ghí

198: kcal
37: sach.
11: bílk.
3: tuky

Polévka z pečené zeleniny - LC

Polévka z pečené zeleniny - LC

326: kcal
37: sach.
19: bílk.
14: tuky

Špagety z bílé ředkve se slaninou a sýrovou omáčkou - LC

Špagety z bílé ředkve se slaninou a sýrovou omáčkou - LC

539: kcal
18: sach.
17: bílk.
47: tuky

Treska na ghí s restovanou cuketkou a ředkví - nízkosacharidová

Treska na ghí s restovanou cuketkou a ředkví - nízkosacharidová

373: kcal
31: sach.
49: bílk.
10: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).