Ke kávě je tento koláč jako dělaný, vláčný a voňavý...přitom celkem jednoduchý a rychlý.
Postup přípravy
-
Ze všech surovin si vymícháme těsto. Polovinu si nalijeme na plech, na těsto nalijeme tvarohovou náplň (smícháme vše dohromady). Poklademe pravidelně půlkami meruněk a celé zakryjeme zbytkem těsta(pokud se nedostane na část, nevadí).
-
Pečeme asi 40 min/200°C. Zchladlý nakrájíme na porce a lehce pocukrujeme. Je skvělý vlažný i rozleželý:).
Makronutrienty
21%
67%
12%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 832 kJ | 838 kJ |
| Kalorická hodnota | 199 kcal | 200 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
26,4 g
13,6 g |
26,6 g
13,7 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,64 SVJ | 2,66 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
8,21 g
1,89 g |
8,27 g
1,91 g |
| Bílkoviny | 4,93 g | 4,97 g |
| Sůl | 0,333 g | 0,335 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů