Mražené meruňky

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
0%

sacharidy
98%

bílkoviny
2%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	464 kJ
Kalorická hodnota	111 kcal
Sacharidy z toho cukry	26,5 g 18,8 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	2,65 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,1 g 0 g
Bílkoviny	0,5 g
Sůl	0 g

Recepty s touto surovinou

Pohár s meruňkovou zmrzlinou

384: kcal
38: sach.
21: bílk.
16: tuky

Meruňková zmrzlina z mozzarelly

247: kcal
19: sach.
17: bílk.
11: tuky

Koláč s tvarohem a meruňkami

200: kcal
27: sach.
5: bílk.
8: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).