Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita
Andrea Ž.

Andrea Ž.

Vystudovala jsem kuchařinu, ale vaření mě nikdy nebavilo. Až od doby, co jsem se dala na Low carb, jsem v kuchyni moc ráda :) Více receptů najdete na mém FB: Low Carb s Andie nebo Instagramu: instagram.com/Low_carb_s_Andie

  • Web
  • LCHF, low carb
  • vaříme ze základu
  • vegetariánské recepty
  • primal
  • pečení
  • záchranářské recepty
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • těhotenská cukrovka

Recepty (57)

Bramborovo-dýňové noky

Bramborovo-dýňové noky

517
kcal
88
sach.
23
bílk.
11
tuky
Cuketový dort s nádechem perníku - LC

Cuketový dort s nádechem perníku - LC

170
kcal
7
sach.
7
bílk.
14
tuky
Španělská tortilla - LC

Španělská tortilla - LC

335
kcal
9
sach.
27
bílk.
21
tuky
Obložené placky ala pizza - LC

Obložené placky ala pizza - LC

428
kcal
5
sach.
28
bílk.
33
tuky
Sýrová placka - LC

Sýrová placka - LC

141
kcal
1
sach.
12
bílk.
10
tuky
Mini bagetky - LC

Mini bagetky - LC

343
kcal
5
sach.
30
bílk.
21
tuky
Sýrové krekry zdobené vajíčkovým krémem a zeleninou - LC

Sýrové krekry zdobené vajíčkovým krémem a zeleninou - LC

178
kcal
3
sach.
11
bílk.
13
tuky
Sýrové placky - LC

Sýrové placky - LC

99
kcal
0
sach.
6
bílk.
8
tuky
Kedlubnový fondán - LC

Kedlubnový fondán - LC

152
kcal
8
sach.
2
bílk.
13
tuky
Vajíčkový krém - LC

Vajíčkový krém - LC

731
kcal
3
sach.
36
bílk.
64
tuky
NOKY - LC

NOKY - LC

431
kcal
8
sach.
24
bílk.
32
tuky
Květákové pyré s koprem, vepřové plněné anglickou a vejcem, špenátová omáčka

Květákové pyré s koprem, vepřové plněné anglickou a vejcem, špenátová omáčka

473
kcal
34
sach.
18
bílk.
34
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma