Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Sušené ovoce s ořechy / semínky

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
52%
sacharidy
33%
bílkoviny
15%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 2 280 kJ
Kalorická hodnota 545 kcal
Sacharidy
z toho cukry
26 g
13 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 2,6 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
41 g
12 g
Bílkoviny 12 g
Sůl 0 g

Produkty

Směs sušeného ovoce a ořechů BIO 125 g PROBIO

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

8 Ořechy

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Mix ořechů a sušeného ovoce 200g 2 170 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
2 170 · 519
Bílkoviny
16 g
Tuky
34 g
z toho nasycené 4,1 g
Sacharidy
35 g · 3,50 SVJ
z toho cukry 27 g
= ekvivalent 6,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

5 Arašídy

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Marks & Spencer Směs sušeného ovoce, semínek, ořechů a vloček 1 597 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 597 · 382
Bílkoviny
9 g
Tuky
10 g
z toho nasycené 4,9 g
Sacharidy
59 g · 5,90 SVJ
z toho cukry 28 g
= ekvivalent 7 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
12 Oxid siřičitý

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E220 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

LC Biskupský chlebíček

LC Biskupský chlebíček

119
kcal
4
sach.
3
bílk.
10
tuky
Zapékané müssli - bezlepkové s domácím ovocem

Zapékané müssli - bezlepkové s domácím ovocem

93
kcal
9
sach.
2
bílk.
5
tuky
Zimné špaldové muffinky

Zimné špaldové muffinky

309
kcal
33
sach.
6
bílk.
17
tuky
Zapečené veggie jabĺčka s vôňou škorice a javorového sirupu

Zapečené veggie jabĺčka s vôňou škorice a javorového sirupu

343
kcal
34
sach.
5
bílk.
22
tuky
Lahodné špaldové marokánky

Lahodné špaldové marokánky

158
kcal
9
sach.
3
bílk.
12
tuky
Jáhlová kaše

Jáhlová kaše

687
kcal
93
sach.
15
bílk.
30
tuky
Granola z pánve

Granola z pánve

941
kcal
54
sach.
20
bílk.
73
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma