Hovězí pupek, flank steak

Hovězí pupek, flank steak

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
45%

sacharidy
0%

bílkoviny
55%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	900 kJ
Kalorická hodnota	215 kcal
Sacharidy z toho cukry	0,15 g 0 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,015 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	15,5 g 8,19 g
Bílkoviny	19,1 g
Sůl	0,22 g

Recepty s touto surovinou

Teplý bramborový salát s hovězím masem

Teplý bramborový salát s hovězím masem

665: kcal
32: sach.
38: bílk.
45: tuky

Hovězí steak s fazolovými lusky - LC

Hovězí steak s fazolovými lusky - LC

751: kcal
8: sach.
52: bílk.
58: tuky

Hovězí stir-fry - LC

Hovězí stir-fry - LC

607: kcal
15: sach.
44: bílk.
43: tuky

HOVĚZÍ NA VÍNĚ S CELEROVOU KAŠÍ - LC

HOVĚZÍ NA VÍNĚ S CELEROVOU KAŠÍ - LC

621: kcal
22: sach.
43: bílk.
34: tuky

HOVĚZÍ NA VÍNĚ A ŠPEKOVÝ KNEDLÍK - LC

HOVĚZÍ NA VÍNĚ A ŠPEKOVÝ KNEDLÍK - LC

621: kcal
22: sach.
43: bílk.
34: tuky

Hovězí steak a salátek s Roqueforem a vlašskými ořechy

Hovězí steak a salátek s Roqueforem a vlašskými ořechy

547: kcal
9: sach.
41: bílk.
40: tuky

Hovězí guláš - LC

Hovězí guláš - LC

628: kcal
15: sach.
45: bílk.
45: tuky

Rajská omáčka s hovězím masem a LC knedlíkem

Rajská omáčka s hovězím masem a LC knedlíkem

633: kcal
32: sach.
42: bílk.
39: tuky

Hovězí roláda s dýňovým pyré a baby brokolicí

Hovězí roláda s dýňovým pyré a baby brokolicí

579: kcal
24: sach.
40: bílk.
37: tuky

Hovězí s brokolicí

Hovězí s brokolicí

593: kcal
22: sach.
46: bílk.
38: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).