Větrníčky - bezlepkové výtečné
Je to už vyšší dívčí, ale povedly se tyto bezlepkové větrníčky:)
Postup přípravy
-
Na dno trouby dáme plochý hrnec nebo malou nádobu na pečení s vodou. Troubu předehřejeme na 210°C. Plech si vyložíme pečícím papírem, na který si obyčejnou tužkou lehce naznačíme podle formičky nebo skleničky cca 12 koleček o průměru cca 6 - 8 cm.
-
Mléko osolíme, přidáme máslo a společně přivedeme k varu nejlépe v hluboké pánvi s nepřilnavým povrchem. Do vroucí tekutiny nasypeme najednou celý objem mouky. Zmírníme plamen asi o polovinu a z těsta za stálého míchání utváříme kouli těsta, která se nechytá stěn ani vařečky tzv. odpalujeme.
-
Pánev s těstem odstavíme ze sporáku a necháme chvilku ochladnout. Do ještě horkého těsta postupně mixérem zašleháme po jednom vajíčku a nakonec žloutek. Teplé těsto plníme do trezírovacího sáčku s širokou zdobící špičkou (těsto vypadá poměrně nevábně a hrudkovitě).
-
Na pečící papír stříkáme těsto podle značek koleček - dvě vrstvy na sebe. Plech vložíme na střední pozici do vyhřáté trouby (kde už se vytvořila z vody pára). Pečeme cca 15 minut při 210°C. Pak teplotu snížíme na 180°C a necháme cca 5 minut dopéct. Troubu zásadně neotvíráme.
-
Studenou šlehačku vyšleháme dotuha.
-
Z mléka, bezlepkového vanilkového pudinku, cukru, dřeně z vanilky a lžičky rumu si připravíme v menším hrnci hustý krém. Odstavíme ze sporáku, promícháme a přidáme dva žloutky. Za stálého míchání přendáme hrnec s krémem do studené vodní lázně a krém takto vychladíme na pokojovou teplotu. Prošleháme mixérem a po kouskách přidáváme za stálého šlehání máslo. Vyšleháme hladký krém.
-
Po upečení necháme věnečky vychladnout na mřížce a vychladlé rozkrojíme, plníme krémem a ušlehanou šlehačkou, ozdobíme malinami či plátky jahod.
Makronutrienty
47%
42%
10%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 981 kJ | 852 kJ |
| Kalorická hodnota | 234 kcal | 204 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
15,8 g
6,95 g |
13,7 g
6,03 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,58 SVJ | 1,37 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
17,5 g
10,3 g |
15,2 g
8,92 g |
| Bílkoviny | 3,88 g | 3,37 g |
| Sůl | 0,194 g | 0,169 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 13 | Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů