Jsou veeeeelmi jedlé, prý jako z cukrárny :).
- 1h:45m
- 10 porcí
- středně obtížné
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
| bezlepková mouka, univerzální směs | 300 g |
| cukr krupice | 150 g |
| margarín, s příchutí másla | 0,5 kusů |
| vejce slepičí velké, l | 2 kusy |
| bílý jogurt smetanový | 150 g |
| kypřící prášek do pečiva bezlepkový | 1 kus |
| Náplň 1 | |
| piškoty bezlepkové | 1 kus |
| aroma do potravin, punč | 1 lžíce |
| nápojový sirup, ovoce | 100 g |
| voda | 200 ml |
| rum (originál tuzemský) | 50 g |
| Náplň 2 | |
| máslo čerstvé | 0,5 kusů |
| cukr moučkový | 150 g |
| tvaroh měkký polotučný | 1 kus |
| kokos sušený, strouhaný | 100 g |
| mléko polotučné 1,5% tuku | 50 ml |
Postup přípravy
-
Na upečené vlažné těsto si rozetřeme punčovou náplň a necháme zchladnout.
-
Na tu natřeme kokosový krém:máslo ušleháme s cukrem, přidáme spařený kokos a přišleháme tvaroh.
-
Pokapeme čokoládovou polevou. Necháme rozležet nejlépe 2 dny, jsou čím dál lepší:).
-
Krájíme na úhledné řezy a olizujeme se:)
Makronutrienty
tuky
29%
sacharidy
66%
66%
bílkoviny
6%
6%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
|
Sacharidy
z toho cukry |
35,9 g
21,3 g |
68,4 g
40,7 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,59 SVJ | 6,84 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
15,7 g
8,77 g |
29,9 g
16,7 g |
| Bílkoviny | 3,21 g | 6,12 g |
| Sůl | 0,398 g | 0,758 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 13. Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
