Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

Schwarzwaldská torta bezlepková

· 0 hodnocení

Schwarzwaldská torta bezlepková
  • 2h
  • 16 kusů
  • náročné

Upravila som si normálny recept.

Postup přípravy

  1. Vajcia šľaháme vo väčšej mise 20 minút, postupne zašľahávame cukor. Tých 20 minút je dôležitých, inak korpus nie je taký nadýchaný. Potom preosejeme polovicu múky zmiešanej s kakaom, opatrne vmiešam, preosejem druhú polovicu, opäť opatrne premiešam a nakoniec pomaly vmiešam rozpustené maslo. Pečieme na 175° asi pol hodiny (podľa veľkosti formy). Upečenie skúšame špajdľou.

  2. Scedíme čerešne, odmerieme si 250 ml šťavy, trochu odlejeme a vmiešame škrob, zvyšok zmiešame s cukrom a privedieme do varu. Zavaríme škrob do zhustnutia. Do teplého zamiešame čerešne, necháme trochu vychladnúť, korpus pokvapkáme čerešňovicou a natrieme čerešňovú hmotu. Dávala som kúsok od okraja a na kraj dávala krém, aby čerešne nevyliezali zboku von. Necháme úplne stuhnúť a vychladnúť.

  3. Krém: Všetko zmiešame a vyšľaháme dotucha. Natrieme na čerešňovú vrstvu. Prikryjeme druhým plátom, potrieme a obtrieme krémom a ozdobíme. Je dobré nechať aj pár čerešní na ozdobu.

  • dorty
  • oslava
  • pečení
  • vaření
  • vegetariánské recepty

Potřebné suroviny

Korpus

  • vajíčka 6 kusů
  • kryštálový cukor 200 g
  • bezlepková múka, ľubovoľná 100 g
  • múka teffová svetlá 20 g
  • ryžová múka 20 g
  • kakaový prášok, holandské kakao 50 g
  • maslo 50 g

Náplň

  • čerešňový kompot 750 g
  • kryštálový cukor 50 g
  • kukuričný škrob 25 g
  • čerešňovica, destilát 20 g

Krém

  • mascarpone, vysokotučný smotanový krém 2 kusy
  • smotana na šľahanie, šľahačka 2 kusy
  • práškový cukor 2 lžíce
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
38%
sacharidy
53%
bílkoviny
9%
Čeho na 100 g na 1 kus
Energetická hodnota 1 053 kJ 1 666 kJ
Kalorická hodnota 252 kcal 398 kcal
Sacharidy
z toho cukry
22,9 g
15,4 g
36,2 g
24,3 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 2,29 SVJ 3,62 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
16,4 g
10,2 g
25,9 g
16,2 g
Bílkoviny 3,87 g 6,12 g
Sůl 0,077 g 0,121 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
3 Vejce a výrobky z nich
6 Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Dýně –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ podzimní potravina, která patří do zdravého jídelníčku

Jídelní plán

Hubnutí a snídaně: Můžeme ji vynechat? Kdy ano a kdy ne?

Jídelní plán

Nejlepší letní saláty při hubnutí – jak si je poskládat, aby nás zasytily?

Jídelní plán

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

MÍŠA TORTA

MÍŠA TORTA

430
kcal
9
sach.
12
bílk.
41
tuky
OVOCNÁ KAKAOVÁ TORTA

OVOCNÁ KAKAOVÁ TORTA

349
kcal
7
sach.
11
bílk.
33
tuky
Čokoládový cheesecake

Čokoládový cheesecake

318
kcal
10
sach.
4
bílk.
30
tuky
Lehký dortík bez mouky

Lehký dortík bez mouky

312
kcal
12
sach.
13
bílk.
25
tuky
Smotanovo-ovocný koláč

Smotanovo-ovocný koláč

349
kcal
10
sach.
5
bílk.
33
tuky
Višňový koláč

Višňový koláč

268
kcal
7
sach.
9
bílk.
24
tuky
Piemontská oriešková torta

Piemontská oriešková torta

3315
kcal
218
sach.
86
bílk.
271
tuky
Pistáciová torta s čučoriedkami

Pistáciová torta s čučoriedkami

231
kcal
7
sach.
7
bílk.
20
tuky
Torta s lemon curdom - LC

Torta s lemon curdom - LC

432
kcal
10
sach.
11
bílk.
42
tuky
Pistáciovo-čučoriedkový koláč

Pistáciovo-čučoriedkový koláč

233
kcal
6
sach.
6
bílk.
22
tuky
Schwarzwaldská torta - LC

Schwarzwaldská torta - LC

344
kcal
19
sach.
11
bílk.
27
tuky
Palacinková torta

Palacinková torta

243
kcal
21
sach.
16
bílk.
12
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma