Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Salát little gem

Salát little gem

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
6%
sacharidy
62%
bílkoviny
32%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 54 kJ
Kalorická hodnota 13 kcal
Sacharidy
z toho cukry
2,5 g
0,1 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,25 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,25 g
0,1 g
Bílkoviny 1,3 g
Sůl 0,1 g

Produkty

Tesco Salát little gem 2 ks

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Salát Little gem zelený, sáček 2ks

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Salát Little gem zelený, sáček 2ks

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Salát Little gem červený, sáček

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Salát s kuřecím masem, broskví, borůvkami a sýrovým dresinkem

Salát s kuřecím masem, broskví, borůvkami a sýrovým dresinkem

373
kcal
13
sach.
44
bílk.
16
tuky
Jarní salát - LC

Jarní salát - LC

436
kcal
9
sach.
42
bílk.
25
tuky
Salát s mozzarellou a kuřecím masem

Salát s mozzarellou a kuřecím masem

594
kcal
6
sach.
69
bílk.
32
tuky
Obložený talíř - LC

Obložený talíř - LC

357
kcal
6
sach.
37
bílk.
20
tuky
Kuřecí játra se sušenými rajčaty, dýňovým pyré a salátem

Kuřecí játra se sušenými rajčaty, dýňovým pyré a salátem

565
kcal
44
sach.
43
bílk.
26
tuky
Nízkosacharidové tacos s mletým masem

Nízkosacharidové tacos s mletým masem

614
kcal
24
sach.
53
bílk.
37
tuky
Portobello krůtí burger

Portobello krůtí burger

591
kcal
12
sach.
56
bílk.
37
tuky
Krůtí špíz s pečeným celerem - LC

Krůtí špíz s pečeným celerem - LC

409
kcal
38
sach.
45
bílk.
11
tuky
Salátové tacos s krevetami

Salátové tacos s krevetami

375
kcal
19
sach.
37
bílk.
19
tuky
Miniburgery ze sýru Babybel

Miniburgery ze sýru Babybel

92
kcal
1
sach.
8
bílk.
7
tuky
Vepřový burger - LC

Vepřový burger - LC

1289
kcal
40
sach.
60
bílk.
102
tuky
Jarní tvarohová pomazánka s ředkvičkami na salátové lodičce

Jarní tvarohová pomazánka s ředkvičkami na salátové lodičce

327
kcal
18
sach.
36
bílk.
13
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma