Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Kvásek

Kvásek

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
1%
sacharidy
89%
bílkoviny
9%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 389 kJ
Kalorická hodnota 332 kcal
Sacharidy
z toho cukry
75,7 g
0,6 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 7,57 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
1,2 g
0,1 g
Bílkoviny 7,7 g
Sůl 0,01 g

Produkty

Kvásek špaldový tekutý 100 g BIO BIOVEGAN 668 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
668 · 160
Bílkoviny
4 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
32 g · 3,20 SVJ
z toho cukry 0,4 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója
8 Ořechy
10 Hořčice
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Kvásek špaldový sušený 30 g BIO BIOVEGAN 1 401 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 401 · 335
Bílkoviny
15 g
Tuky
3 g
z toho nasycené 0,5 g
Sacharidy
57 g · 5,70 SVJ
z toho cukry 0,6 g
= ekvivalent 0,2 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója
8 Ořechy
10 Hořčice

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Kvásek žitný tekutý 150 g BIO BIOVEGAN 653 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
653 · 156
Bílkoviny
3 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
25 g · 2,50 SVJ
z toho cukry 0,4 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója
8 Ořechy
10 Hořčice
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E270 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Kvásek celozrnný žitný sušený 125 g BIO RINATURA

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Veganská vánočka

Veganská vánočka

4480
kcal
818
sach.
87
bílk.
104
tuky
Kváskový chléb pro úplné začátečníky

Kváskový chléb pro úplné začátečníky

125
kcal
26
sach.
4
bílk.
1
tuky
Špaldová vánočka z kvasu

Špaldová vánočka z kvasu

279
kcal
33
sach.
7
bílk.
14
tuky
žitný kváskový chléb

žitný kváskový chléb

121
kcal
28
sach.
3
bílk.
0
tuky
Kvasový chléb typu Šumava

Kvasový chléb typu Šumava

99
kcal
22
sach.
3
bílk.
0
tuky
Kváskový perník -bez lepku, mléka i vajec

Kváskový perník -bez lepku, mléka i vajec

501
kcal
62
sach.
5
bílk.
27
tuky
Kváskové lívance - bez lepku, mléka i vajec

Kváskové lívance - bez lepku, mléka i vajec

582
kcal
71
sach.
9
bílk.
29
tuky
Čerstvý bezlepkový kvásek

Čerstvý bezlepkový kvásek

—
kcal
283
sach.
10
bílk.
5
tuky
Kváskový chléb | bez hnětení

Kváskový chléb | bez hnětení

124
kcal
27
sach.
4
bílk.
1
tuky
Skalické trdelníčky

Skalické trdelníčky

197
kcal
33
sach.
5
bílk.
5
tuky
Domácí kváskové houstičky

Domácí kváskové houstičky

301
kcal
57
sach.
9
bílk.
6
tuky
ŽITNÝ SAMOSTOJÁK - CELOŽITNÝ KVÁSKOVÝ CHLEBA

ŽITNÝ SAMOSTOJÁK - CELOŽITNÝ KVÁSKOVÝ CHLEBA

188
kcal
43
sach.
4
bílk.
1
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma