Kapr obecný filet

Kapr obecný filet

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
22%

sacharidy
1%

bílkoviny
77%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	485 kJ
Kalorická hodnota	116 kcal
Sacharidy z toho cukry	0,3 g 0 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,03 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	5 g 1,03 g
Bílkoviny	17,6 g
Sůl	0,1 g

Produkty

Rybářství Chlumec Nad Cidlinou Kapr řízky s kůží čerstvé chlazené

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal: —
Bílkoviny: —
Tuky: —
Sacharidy: —

Bez palmového tuku
Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

4	Ryby

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

KAPR NA ČESNEKU S PAK CHOI A SALÁTEM

KAPR NA ČESNEKU S PAK CHOI A SALÁTEM

248: kcal
3: sach.
27: bílk.
15: tuky

PEČENÝ KAPR SE ZELENINOU - LC

PEČENÝ KAPR SE ZELENINOU - LC

539: kcal
12: sach.
40: bílk.
39: tuky

KAPŘÍ HRANOLKY + CELEROVÉ A MRKVOVÉ HRANOLKY + DIP

KAPŘÍ HRANOLKY + CELEROVÉ A MRKVOVÉ HRANOLKY + DIP

1128: kcal
30: sach.
39: bílk.
98: tuky

Smetanová rybí polévka

Smetanová rybí polévka

182: kcal
10: sach.
18: bílk.
9: tuky

KAPR NA ČESNEKU S TOPINAMBUREM A SALÁTEM

KAPR NA ČESNEKU S TOPINAMBUREM A SALÁTEM

761: kcal
51: sach.
45: bílk.
49: tuky

Nebramborový vánoční salát s kaprem - LC

Nebramborový vánoční salát s kaprem - LC

1263: kcal
42: sach.
47: bílk.
104: tuky

Kapří hranolky na medu s pečeným curry kořením

Kapří hranolky na medu s pečeným curry kořením

243: kcal
15: sach.
29: bílk.
8: tuky

Kapr v županu - se sýrem, ořechy a muškátovým květem

Kapr v županu - se sýrem, ořechy a muškátovým květem

338: kcal
2: sach.
35: bílk.
22: tuky

Kapr na bylinkách, černá čočka, salátek

Kapr na bylinkách, černá čočka, salátek

961: kcal
110: sach.
75: bílk.
30: tuky

Kapr na bylinkách s míchaným salátkem

Kapr na bylinkách s míchaným salátkem

611: kcal
63: sach.
44: bílk.
22: tuky

Rybí polévka prababi Bedrišky

Rybí polévka prababi Bedrišky

246: kcal
23: sach.
20: bílk.
9: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).