Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Chléb kváskový

Chléb kváskový

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
4%
sacharidy
80%
bílkoviny
17%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 139 kJ
Kalorická hodnota 272 kcal
Sacharidy
z toho cukry
51,9 g
4,62 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 5,19 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
2,42 g
0,529 g
Bílkoviny 10,8 g
Sůl 1,38 g

Produkty

Chléb kváskový delikates premium 405g 1 006 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 006 · 240
Bílkoviny
10 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
46 g · 4,60 SVJ
z toho cukry 1,4 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
3 Vejce
5 Arašídy
6 Sója
7 Mléko
8 Ořechy
9 Celer
10 Hořčice
11 Sezam
12 Oxid siřičitý
13 Vlčí bob

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E1100 —
  • E220 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Chléb kváskový 800g

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Obsahuje palmový tuk
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E120 —
  • E133 —
  • E151 —
  • E1520 —
  • E155 —
  • E218 —
  • E422 —
  • E433 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Breadway Kváskový chléb žitný 400g 818 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
818 · 196
Bílkoviny
7 g
Tuky
3 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
34 g · 3,40 SVJ
z toho cukry 1,5 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Kvasový chléb žitný celozrnný 1 kg BIO CL

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Kvasový chléb žitný celozrnný 500 g BIO COUNTRY LIFE 1 414 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 414 · 338
Bílkoviny
7 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
69 g · 6,90 SVJ
z toho cukry 0,8 g
= ekvivalent 0,2 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Ředkvičková pomazánka z cottage sýru

Ředkvičková pomazánka z cottage sýru

372
kcal
40
sach.
24
bílk.
14
tuky
Pomazánka z vajíček a ančoviček

Pomazánka z vajíček a ančoviček

361
kcal
33
sach.
24
bílk.
14
tuky
Panzanella s halloumi sýrem a krutonky z kváskového chleba

Panzanella s halloumi sýrem a krutonky z kváskového chleba

576
kcal
40
sach.
29
bílk.
34
tuky
Míchaná vajíčka s cottage sýrem a zeleninou

Míchaná vajíčka s cottage sýrem a zeleninou

465
kcal
33
sach.
32
bílk.
24
tuky
Kváskový chléb s avokádem a tuňákem

Kváskový chléb s avokádem a tuňákem

302
kcal
39
sach.
18
bílk.
9
tuky
Polévka z pečené zeleniny (s bílkovinami)

Polévka z pečené zeleniny (s bílkovinami)

489
kcal
46
sach.
34
bílk.
21
tuky
Shakshuka

Shakshuka

489
kcal
49
sach.
30
bílk.
20
tuky
Kváskový chléb s uzeným lososem a vajíčkem

Kváskový chléb s uzeným lososem a vajíčkem

417
kcal
30
sach.
32
bílk.
19
tuky
Kváskový chléb ve vajíčku se šunkou a sýrem

Kváskový chléb ve vajíčku se šunkou a sýrem

399
kcal
32
sach.
28
bílk.
18
tuky
Kváskový chléb s pomazánkou s ricotty a pažitky

Kváskový chléb s pomazánkou s ricotty a pažitky

388
kcal
30
sach.
20
bílk.
21
tuky
Krémová rajčatová polévka s cottage sýrem

Krémová rajčatová polévka s cottage sýrem

526
kcal
53
sach.
32
bílk.
22
tuky
Avokádový "toast" se šunkou

Avokádový "toast" se šunkou

391
kcal
41
sach.
19
bílk.
17
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma