Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Bylinky čerstvé směs

Bylinky čerstvé směs

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
10%
sacharidy
41%
bílkoviny
49%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 94 kJ
Kalorická hodnota 22,5 kcal
Sacharidy
z toho cukry
2,65 g
0,3 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,265 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,64 g
0,041 g
Bílkoviny 3,15 g
Sůl 0 g

Recepty s touto surovinou

VEPŘOVÉ NA PAPRICE S "TĚSTOVINAMI"

VEPŘOVÉ NA PAPRICE S "TĚSTOVINAMI"

700
kcal
12
sach.
40
bílk.
55
tuky
Cottage sýr se zeleninou

Cottage sýr se zeleninou

183
kcal
11
sach.
21
bílk.
7
tuky
HAMBURGER

HAMBURGER

555
kcal
4
sach.
47
bílk.
39
tuky
Pečená krkovička s kedlubnou a žampiony

Pečená krkovička s kedlubnou a žampiony

579
kcal
8
sach.
34
bílk.
47
tuky
Kuřecí prso, omáčka z pečené zeleniny a celerové hranolky

Kuřecí prso, omáčka z pečené zeleniny a celerové hranolky

607
kcal
39
sach.
66
bílk.
22
tuky
Candát s bylinkovým chřestem a tzatziky

Candát s bylinkovým chřestem a tzatziky

304
kcal
14
sach.
34
bílk.
13
tuky
Kuřecí vývar s bylinkovým "svítkem"

Kuřecí vývar s bylinkovým "svítkem"

610
kcal
19
sach.
27
bílk.
49
tuky
Bylinková omeleta

Bylinková omeleta

450
kcal
6
sach.
25
bílk.
37
tuky
Kuřecí roláda se salátem

Kuřecí roláda se salátem

591
kcal
6
sach.
65
bílk.
33
tuky
Kuřecí prso s křupavou bylinkovou hlívou

Kuřecí prso s křupavou bylinkovou hlívou

647
kcal
12
sach.
68
bílk.
34
tuky
Mleté maso mezi cuketou

Mleté maso mezi cuketou

476
kcal
10
sach.
34
bílk.
34
tuky
Vepřová plec na bylinkách a brokolicová kaše

Vepřová plec na bylinkách a brokolicová kaše

420
kcal
6
sach.
31
bílk.
31
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma