Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma

Recepty s vypočítanými výživovými hodnotami

Recepty jsou od uživatelů i členů našeho týmu. U každého receptu najdete energii, sacharidy, bílkoviny a tuky. Filtrujte podle chodu, výživového směru, alergenů i doby přípravy.

Filtry

Autor

Chody

Výživové směry

26 receptů

Domácí nefermentovaná omáčka ala tabasco

Domácí nefermentovaná omáčka ala tabasco

18
kcal
3
sach.
1
bílk.
1
tuky
Kokosová "nutella"

Kokosová "nutella"

1015
kcal
49
sach.
12
bílk.
92
tuky
Směs koření Madras

Směs koření Madras

27
kcal
4
sach.
1
bílk.
1
tuky
VEJCE NATVRDO SE STUDENOU KOPROVOU OMÁČKOU

VEJCE NATVRDO SE STUDENOU KOPROVOU OMÁČKOU

150
kcal
4
sach.
3
bílk.
14
tuky
Domácí sýr

Domácí sýr

127
kcal
6
sach.
6
bílk.
9
tuky
Slivkový lekvár pečený

Slivkový lekvár pečený

393
kcal
97
sach.
3
bílk.
1
tuky
Angreštový sorbet - LC

Angreštový sorbet - LC

88
kcal
20
sach.
2
bílk.
0
tuky
Lemon Curd výborný

Lemon Curd výborný

34
kcal
4
sach.
0
bílk.
3
tuky
Domácí kokosové máslo

Domácí kokosové máslo

912
kcal
24
sach.
6
bílk.
94
tuky
Domácí kokosové máslo

Domácí kokosové máslo

65
kcal
2
sach.
1
bílk.
6
tuky
LEMON CURD - LC

LEMON CURD - LC

159
kcal
8
sach.
3
bílk.
15
tuky

Je nám líto, ale na vaše chutě nemáme žádný recept.
Zkuste prosím štěstí s jinými štítky.

Další filtry

Příležitosti

Typy kuchyně

Vybavení

Způsoby přípravy

Energie na 100 g

Energie na porci

Makronutrienty

tuky
sacharidy
bílkoviny

Obtížnost

Doba přípravy

Neobsahuje alergeny

Lze zamrazit?

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma