Vanilková Matcha bábovka

By Katiie

0 hodnocení

1h
16 kusů
jednoduché

Postup přípravy

Obe múky zmiešaj s jedlou sódou, mliekom, tvarohom a dôkladne premiešaj. Žĺtky a sladidlo vyšľahaj metličkou, pridaj rozpustený olej a vanilkovú arómu. Bielky vyšľahaj zvlášť do peny. Všetky tri zmesi dôkladne zmiešaj dohromady.
Časť cesta odober a pridaj doň dva vrecúška Matcha tea. Do formy vymazanej kokosovým olejom nalej striedavo obe cestá. Peč cca 40 minút na 180 stupňov.
Vychladnutú bábovku ozdob rozpustenou Matcha čokoládou zmiešanou s lyžičkou kokosového oleja.

By Katiie

Web

Stránka, zaměřená na zdravý životní styl, fitness, recepty, active and beauty. Všechny recepty vznikají pod mou rukou improvizací a podle nálady. Pokud některý z nich zkusíš, budu ráda, když mi pošleš fotku a já tvůj výtvor zveřejním. Popis a ingredience na všechny recepty najdeš také u mne na blogu:)

Makronutrienty

tuky
25%

sacharidy
63%

bílkoviny
13%

Čeho	na 100 g	na 1 kus
Energetická hodnota	993 kJ	814 kJ
Kalorická hodnota	237 kcal	194 kcal
Sacharidy z toho cukry	29,3 g 3,24 g	24 g 2,66 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	2,93 SVJ	2,4 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	11,5 g 9,01 g	9,44 g 7,38 g
Bílkoviny	6,03 g	4,94 g
Sůl	0,16 g	0,131 g