Datľové guľôčky

Recepty pro život

5,0 1 hodnocení

15m
20 porcí
jednoduché

Postup přípravy

datle pomelieme v mlynčeku na mäso alebo nasekáme nožom na malé kúsky, do vzniknutej hmoty pridáme kakao a ďalšie prísady podľa chuti (kakaové bôby / kokos / nasekané oriešky), poriadne premiešame, najlepšie to ide rukami,
tvarujeme guľôčky, ktoré ešte obalíme v kakau / kokose / sekaných orieškoch.

Recepty pro život

Web

Jmenuji se Anna a jsem především máma a manželka, která miluje svého syna a muže, má ráda dobré opravdové jídlo a aktivně se zajímá o zdravý životní styl. Nechte se inspirovat mými recepty. Všechna jídla připravím nejméně třikrát, než je s vámi sdílím.

Makronutrienty

tuky
48%

sacharidy
43%

bílkoviny
9%

Čeho	na 100 g	na 1 porci
Energetická hodnota	2 226 kJ	334 kJ
Kalorická hodnota	532 kcal	79,8 kcal
Sacharidy z toho cukry	37,8 g 25,4 g	5,67 g 3,81 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	3,78 SVJ	0,567 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	42,6 g 21,7 g	6,4 g 3,25 g
Bílkoviny	7,97 g	1,2 g
Sůl	0,23 g	0,034 g

Alergeny

1	Obiloviny obsahující lepek
5	Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
7	Mléko a výrobky z něj
8	Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
11	Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich