Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Ivana Ulmanová

  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • evropská
  • oslava
  • Diabetes
  • vegetariánské recepty
  • Léčivé bylinky
  • párty
  • pečení

Recepty (20)

Ploché kuře (Crapaudine) s pečenými cibulemi, brambory a jablky

Ploché kuře (Crapaudine) s pečenými cibulemi, brambory a jablky

764
kcal
43
sach.
66
bílk.
39
tuky
Bezlepková kakaová roláda

Bezlepková kakaová roláda

105
kcal
5
sach.
3
bílk.
9
tuky
Rychlořezy s jogurtovopudinkovým krémem

Rychlořezy s jogurtovopudinkovým krémem

195
kcal
19
sach.
3
bílk.
12
tuky
Salát ze syrové červené řepy s balkánem a ořechy

Salát ze syrové červené řepy s balkánem a ořechy

389
kcal
17
sach.
13
bílk.
31
tuky
Špagety se špenátovým pestem

Špagety se špenátovým pestem

729
kcal
89
sach.
25
bílk.
28
tuky
Vláčný americký čokokoláč (bezvaječný)

Vláčný americký čokokoláč (bezvaječný)

212
kcal
34
sach.
2
bílk.
7
tuky
Pečené plátky červené řepy s mozarellou a bazalkou

Pečené plátky červené řepy s mozarellou a bazalkou

440
kcal
28
sach.
27
bílk.
26
tuky
Jemné rohlíčky nekynuté s kokosovopudinkovou náplní

Jemné rohlíčky nekynuté s kokosovopudinkovou náplní

167
kcal
21
sach.
3
bílk.
8
tuky
Kakaový olejový korpus na dort

Kakaový olejový korpus na dort

168
kcal
21
sach.
5
bílk.
8
tuky
Rychlé věnečky či větrníčky z odpalovaného těsta

Rychlé věnečky či větrníčky z odpalovaného těsta

34
kcal
2
sach.
1
bílk.
2
tuky
Šlehačkovo - ořechové řezy

Šlehačkovo - ořechové řezy

172
kcal
15
sach.
4
bílk.
11
tuky
Grilované závitky z cukety s Cottage

Grilované závitky z cukety s Cottage

110
kcal
8
sach.
9
bílk.
6
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma