Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Vláknina psyllium, jitrocelová

Vláknina psyllium, jitrocelová

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
1%
sacharidy
71%
bílkoviny
28%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 817 kJ
Kalorická hodnota 195 kcal
Sacharidy
z toho cukry
7,3 g
0,1 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,73 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,1 g
0,1 g
Bílkoviny 2,9 g
Sůl 0,2 g

Produkty

Psyllium Husk 500 g Les Fruits du Paradis

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Psyllium Husk Bio Indie 3 kg Les Fruits du Paradis

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

zdravyden - psyllium bio - 150g

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Psyllium 150 g BIO MEDIATE 738 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
738 · 176
Bílkoviny
0 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
0,1 g · 0,01 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Směs na low carb mandlovou kaši - LC

Směs na low carb mandlovou kaši - LC

164
kcal
14
sach.
8
bílk.
9
tuky
TVAROHOVÉ KNEDLÍKY PLNĚNÉ JAHODAMI

TVAROHOVÉ KNEDLÍKY PLNĚNÉ JAHODAMI

100
kcal
3
sach.
9
bílk.
5
tuky
Feta houstičky

Feta houstičky

185
kcal
7
sach.
10
bílk.
13
tuky
CHLEBA - LC

CHLEBA - LC

957
kcal
42
sach.
53
bílk.
67
tuky
Dýňové placičky se sýrem

Dýňové placičky se sýrem

105
kcal
8
sach.
8
bílk.
4
tuky
Tuňáková houstička

Tuňáková houstička

233
kcal
1
sach.
29
bílk.
11
tuky
Cannelloni s ricottou a špenátem v rajčatové omáčce - LC

Cannelloni s ricottou a špenátem v rajčatové omáčce - LC

540
kcal
25
sach.
33
bílk.
35
tuky
Cukeťáky - LC

Cukeťáky - LC

143
kcal
5
sach.
12
bílk.
8
tuky
Palačinky bez mouky plněné tvarohem

Palačinky bez mouky plněné tvarohem

229
kcal
7
sach.
14
bílk.
9
tuky
Keto placka

Keto placka

290
kcal
4
sach.
16
bílk.
23
tuky
Kaše z psyllia a bílků s ovocem

Kaše z psyllia a bílků s ovocem

246
kcal
4
sach.
19
bílk.
17
tuky
Amolety - LC

Amolety - LC

101
kcal
3
sach.
10
bílk.
6
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma