Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Mléko nízkotučné, odstředěné

Mléko nízkotučné, odstředěné

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
1%
sacharidy
59%
bílkoviny
41%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 142 kJ
Kalorická hodnota 34 kcal
Sacharidy
z toho cukry
4,9 g
4,9 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,49 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,06 g
0,3 g
Bílkoviny 3,4 g
Sůl 0,16 g

Produkty

Pragolaktos Trvanlivé mléko odstředěné 0,3% 1l 152 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
152 · 36
Bílkoviny
3 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
4,9 g · 0,49 SVJ
z toho cukry 4,9 g
= ekvivalent 1,2 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Dýňová polévka s polníčkem a slanou granolou

Dýňová polévka s polníčkem a slanou granolou

82
kcal
15
sach.
4
bílk.
1
tuky
Křenová omáčka

Křenová omáčka

156
kcal
25
sach.
14
bílk.
0
tuky
Sekaný červený mangold jako špenát

Sekaný červený mangold jako špenát

130
kcal
13
sach.
6
bílk.
5
tuky
Krémová kachní polévka

Krémová kachní polévka

210
kcal
14
sach.
26
bílk.
6
tuky
Dýňová polévka s parmezánem a bazalkou

Dýňová polévka s parmezánem a bazalkou

110
kcal
20
sach.
6
bílk.
2
tuky
Flíčky s uzeným masem

Flíčky s uzeným masem

785
kcal
106
sach.
45
bílk.
20
tuky
Kuře s vůní Indie

Kuře s vůní Indie

406
kcal
16
sach.
64
bílk.
8
tuky
Zapečené jáhly

Zapečené jáhly

215
kcal
25
sach.
14
bílk.
6
tuky
Mangoldová polévka s kadeřávkem

Mangoldová polévka s kadeřávkem

134
kcal
13
sach.
9
bílk.
5
tuky
Bílá houbová polévka s lupením

Bílá houbová polévka s lupením

99
kcal
19
sach.
6
bílk.
1
tuky
Chřestový krém s uzeným lososem

Chřestový krém s uzeným lososem

131
kcal
16
sach.
12
bílk.
2
tuky
Mořská štika s dýňovou kaší, kroupami a hrachem

Mořská štika s dýňovou kaší, kroupami a hrachem

504
kcal
62
sach.
55
bílk.
5
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma