Losos uzený bříška

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
16%

sacharidy
0%

bílkoviny
84%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	1 445 kJ
Kalorická hodnota	345 kcal
Sacharidy z toho cukry	0 g 0 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	11,4 g 2,59 g
Bílkoviny	60,6 g
Sůl	0 g

Recepty s touto surovinou

PEČENÝ BATÁT S UZENÝM LOSOSEM

493: kcal
67: sach.
40: bílk.
8: tuky

Avokádový tatarák s lososem + LC bulky

753: kcal
21: sach.
42: bílk.
59: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).