Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Kiwi

Kiwi

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
4%
sacharidy
90%
bílkoviny
6%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 238 kJ
Kalorická hodnota 57 kcal
Sacharidy
z toho cukry
13,9 g
0,73 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 1,39 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,63 g
0 g
Bílkoviny 1 g
Sůl 0 g

Produkty

Kiwi, koš

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Kiwi RTE (cca 80 g)

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Kiwi 2 250 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
2 250 · 538
Bílkoviny
6 g
Tuky
35 g
z toho nasycené 3,2 g
Sacharidy
48 g · 4,8 SVJ
z toho cukry 0,5 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Kiwi 1 ks (cca 120 g)

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Kiwi 1 ks (cca 120 g)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Kiwi 1 ks (cca 120 g)

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Chia pudink s tvarohem

Chia pudink s tvarohem

207
kcal
20
sach.
15
bílk.
7
tuky
Celerový salát s kiwi

Celerový salát s kiwi

280
kcal
58
sach.
11
bílk.
2
tuky
Smoothie jablko + pomeranč s mandlemi

Smoothie jablko + pomeranč s mandlemi

205
kcal
33
sach.
4
bílk.
9
tuky
Kiwi-melounové smoothie a mangem

Kiwi-melounové smoothie a mangem

152
kcal
35
sach.
3
bílk.
1
tuky
Ananasové smoothie s kiwi

Ananasové smoothie s kiwi

382
kcal
34
sach.
7
bílk.
26
tuky
Roláda lehká jako dech - s mátovým krémem

Roláda lehká jako dech - s mátovým krémem

228
kcal
14
sach.
6
bílk.
17
tuky
Ovocné košíčky

Ovocné košíčky

142
kcal
14
sach.
2
bílk.
9
tuky
Chia puding s kiwi a borůvkami

Chia puding s kiwi a borůvkami

152
kcal
25
sach.
4
bílk.
5
tuky
Ovocné poháre s pistáciami

Ovocné poháre s pistáciami

174
kcal
33
sach.
3
bílk.
4
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma