Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Citronová šťáva, čerstvá

Citronová šťáva, čerstvá

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
3%
sacharidy
91%
bílkoviny
6%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 100 kJ
Kalorická hodnota 24 kcal
Sacharidy
z toho cukry
6,2 g
0,2 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,62 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,2 g
0 g
Bílkoviny 0,4 g
Sůl 0,01 g

Produkty

Rauch Culinary citrónová šťáva 118 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
118 · 28
Bílkoviny
1 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
2,5 g · 0,25 SVJ
z toho cukry 2,5 g
= ekvivalent 0,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Šťáva citronová 1 l BIO EURO FOOD 120 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
120 · 29
Bílkoviny
0 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
6,5 g · 0,65 SVJ
z toho cukry 1,7 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Šťáva citronová 330 ml BIO EDEN 117 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
117 · 28
Bílkoviny
0 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
2,3 g · 0,23 SVJ
z toho cukry 2,2 g
= ekvivalent 0,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Šťáva citronová 250 ml BIO JARDIN BIO 120 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
120 · 29
Bílkoviny
0 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
6,5 g · 0,65 SVJ
z toho cukry 1,7 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Limmi citronová šťáva 101 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
101 · 24
Bílkoviny
0 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
5,6 g · 0,56 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

12 Oxid siřičitý

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E224 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Citróny 500g

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Citróny 1 475 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 475 · 353
Bílkoviny
13 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy
78 g · 7,8 SVJ
z toho cukry 1 g
= ekvivalent 0,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Citrony balené, síť

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Citróny, II. jakost, Odrůda Eureka, Kalibr 5/6

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Bio citróny 500g

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Citronová šťáva BIO RINATURA

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

4 Ryby

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Šťáva citronová 1 l BIO BIO IDEA 120 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
120 · 29
Bílkoviny
0 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
6,5 g · 0,65 SVJ
z toho cukry 1,7 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Polenghi Lemond'or Citronová šťáva 116 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
116 · 28
Bílkoviny
0 g
Tuky
0 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
2 g · 0,2 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

12 Oxid siřičitý

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Citrony BIO (kg) /Jak.II/

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Vejce Benedikt

Vejce Benedikt

434
kcal
1
sach.
4
bílk.
46
tuky
Lososové ceviche

Lososové ceviche

174
kcal
5
sach.
26
bílk.
6
tuky
Pomazánka z vajíček a ančoviček

Pomazánka z vajíček a ančoviček

361
kcal
33
sach.
24
bílk.
14
tuky
Tahini zálivka do salátu

Tahini zálivka do salátu

86
kcal
2
sach.
2
bílk.
8
tuky
Zálivka Green Goddess (Zelená Bohyně)

Zálivka Green Goddess (Zelená Bohyně)

126
kcal
5
sach.
5
bílk.
10
tuky
Mozzarella s grilovanými meruňkami, avokádovým krémem, štiplavými microgreens a pistáciemi

Mozzarella s grilovanými meruňkami, avokádovým krémem, štiplavými microgreens a pistáciemi

950
kcal
40
sach.
42
bílk.
73
tuky
Krémová polévka z červené řepy s chipsy

Krémová polévka z červené řepy s chipsy

188
kcal
23
sach.
6
bílk.
10
tuky
Kuřecí gyros

Kuřecí gyros

414
kcal
6
sach.
51
bílk.
20
tuky
KUŘECÍ KŘÍDLA Z FRITÉZY S TZATZIKI

KUŘECÍ KŘÍDLA Z FRITÉZY S TZATZIKI

535
kcal
2
sach.
48
bílk.
38
tuky
VEPŘOVÁ PANENKA SE ZLATAVÝM KVĚTÁKEM A DOMÁCÍMI TZATZIKI

VEPŘOVÁ PANENKA SE ZLATAVÝM KVĚTÁKEM A DOMÁCÍMI TZATZIKI

153
kcal
7
sach.
3
bílk.
13
tuky
CITRÓNOVÉ KUŘE VE SMETANOVÉ OMÁČCE

CITRÓNOVÉ KUŘE VE SMETANOVÉ OMÁČCE

294
kcal
3
sach.
24
bílk.
20
tuky
Zeleninový salát s kuřetem a avokádovým dresinkem

Zeleninový salát s kuřetem a avokádovým dresinkem

381
kcal
19
sach.
34
bílk.
20
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma