Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Vepřová plec

Vepřová plec

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
51%
sacharidy
1%
bílkoviny
48%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 971 kJ
Kalorická hodnota 232 kcal
Sacharidy
z toho cukry
0,2 g
0 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,02 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
18,2 g
4,78 g
Bílkoviny 17,3 g
Sůl 0,19 g

Produkty

Tesco Vepřové maso na guláš z plece 0,500kg 1 012 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 012 · 242
Bílkoviny
16 g
Tuky
20 g
z toho nasycené 7 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Vepřová plec bez kosti

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

VEPŘOVÉ NA PEPŘI SE SEMÍNKOVÝM CHLEBEM

VEPŘOVÉ NA PEPŘI SE SEMÍNKOVÝM CHLEBEM

1051
kcal
38
sach.
56
bílk.
77
tuky
Lowcarb "bageta" plněná trhaným masem

Lowcarb "bageta" plněná trhaným masem

539
kcal
5
sach.
38
bílk.
41
tuky
VEPŘOVÉ NA PAPRICE S "TĚSTOVINAMI"

VEPŘOVÉ NA PAPRICE S "TĚSTOVINAMI"

700
kcal
12
sach.
40
bílk.
55
tuky
Pečená vepřová plec, batát a jogurtový dip

Pečená vepřová plec, batát a jogurtový dip

390
kcal
28
sach.
23
bílk.
21
tuky
TRHANÉ VEPŘOVÉ MASO PEČENÝM BATÁTEM A CIBULOVOU MARMELÁDOU

TRHANÉ VEPŘOVÉ MASO PEČENÝM BATÁTEM A CIBULOVOU MARMELÁDOU

530
kcal
15
sach.
31
bílk.
39
tuky
TRHANÉ VEPŘOVÉ MASO A OOPSIE PLACKY

TRHANÉ VEPŘOVÉ MASO A OOPSIE PLACKY

470
kcal
7
sach.
34
bílk.
35
tuky
SULC

SULC

269
kcal
7
sach.
17
bílk.
19
tuky
Vepřové maso s kapiovou omáčkou  a paloučkový knedlík

Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík

1049
kcal
17
sach.
58
bílk.
85
tuky
VEPŘOVÁ BRATISLAVSKÁ PLEC S MANDLOVÝM KNEDLÍKEM

VEPŘOVÁ BRATISLAVSKÁ PLEC S MANDLOVÝM KNEDLÍKEM

777
kcal
22
sach.
45
bílk.
58
tuky
Holandský řízek

Holandský řízek

1121
kcal
63
sach.
45
bílk.
78
tuky
Vepřová plec na mrkvi - LC

Vepřová plec na mrkvi - LC

736
kcal
23
sach.
42
bílk.
54
tuky
ZABIJAČKOVÝ GULÁŠ

ZABIJAČKOVÝ GULÁŠ

554
kcal
6
sach.
47
bílk.
38
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma