Ředkvičky

Ředkvičky

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
2%

sacharidy
81%

bílkoviny
16%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	66 kJ
Kalorická hodnota	15,8 kcal
Sacharidy z toho cukry	3,4 g 1,86 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,34 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,1 g 0,032 g
Bílkoviny	0,68 g
Sůl	0,08 g

Produkty

Ředkvičky, svazek

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal: —
Bílkoviny: —
Tuky: —
Sacharidy: —

Bez palmového tuku
Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Ředkvičky

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal: —
Bílkoviny: —
Tuky: —
Sacharidy: —

Bez palmového tuku
Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Ředkvičky, svazek

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal: —
Bílkoviny: —
Tuky: —
Sacharidy: —

Bez palmového tuku
Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Ředkvičková pomazánka z cottage sýru

Ředkvičková pomazánka z cottage sýru

372: kcal
40: sach.
24: bílk.
14: tuky

Chléb se zeleninovou pomazánkou z Lučiny

Chléb se zeleninovou pomazánkou z Lučiny

500: kcal
50: sach.
27: bílk.
24: tuky

Míchaná vajíčka s cottage sýrem a zeleninou

Míchaná vajíčka s cottage sýrem a zeleninou

465: kcal
33: sach.
32: bílk.
24: tuky

Ředkvičková pomazánka

Ředkvičková pomazánka

203: kcal
6: sach.
13: bílk.
14: tuky

Tvarohová pomazánka

Tvarohová pomazánka

318: kcal
15: sach.
15: bílk.
23: tuky

Ředkvičková pomazánka

Ředkvičková pomazánka

569: kcal
5: sach.
23: bílk.
51: tuky

Salát s hruškou a balkánským sýrem

Salát s hruškou a balkánským sýrem

338: kcal
17: sach.
11: bílk.
27: tuky

Omeleta z bílků se zeleninou - LC

Omeleta z bílků se zeleninou - LC

334: kcal
8: sach.
35: bílk.
18: tuky

Sumeček africký s restovanou zeleninou - LC

Sumeček africký s restovanou zeleninou - LC

511: kcal
19: sach.
42: bílk.
31: tuky

Obložený talíř - LC

Obložený talíř - LC

621: kcal
18: sach.
35: bílk.
48: tuky

Tuňák s teplou zeleninou - LC

Tuňák s teplou zeleninou - LC

719: kcal
32: sach.
76: bílk.
35: tuky

Vaječná omeleta s cheddarem

Vaječná omeleta s cheddarem

324: kcal
6: sach.
23: bílk.
23: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).