Mouka rýžová z tmavé rýže

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
3%

sacharidy
88%

bílkoviny
8%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	1 519 kJ
Kalorická hodnota	363 kcal
Sacharidy z toho cukry	76,5 g 0,66 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	7,65 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	2,78 g 0,557 g
Bílkoviny	7,23 g
Sůl	0,08 g

Recepty s touto surovinou

Slaný pikantní koláč z rýžové a čočkové mouky - bez lepku, mléka, vajec, kukuřice i sóji

Slaný pikantní koláč z rýžové a čočkové mouky - bez lepku, mléka, vajec, kukuřice i sóji

407: kcal
62: sach.
14: bílk.
12: tuky

Rýžové bagely bez lepku, mléka i vajíček, sóji, kukuřice

Rýžové bagely bez lepku, mléka i vajíček, sóji, kukuřice

349: kcal
49: sach.
6: bílk.
14: tuky

Kváskový perník -bez lepku, mléka i vajec

Kváskový perník -bez lepku, mléka i vajec

501: kcal
62: sach.
5: bílk.
27: tuky

Mini vege quiche

Mini vege quiche

157: kcal
16: sach.
3: bílk.
10: tuky

Slaný pikantní koláč z rýžové a čočkové mouky - bez lepku, mléka, vajec, kukuřice i sóji

Slaný pikantní koláč z rýžové a čočkové mouky - bez lepku, mléka, vajec, kukuřice i sóji

415: kcal
63: sach.
14: bílk.
12: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).