Kimchi, kvašená zelenina

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
13%

sacharidy
60%

bílkoviny
28%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	65 kJ
Kalorická hodnota	15,5 kcal
Sacharidy z toho cukry	2,4 g 1,06 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,24 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,5 g 0,067 g
Bílkoviny	1,1 g
Sůl	1,04 g

Recepty s touto surovinou

Oranžové kimchi s pomerančem, zázvorem a fenyklem

67: kcal
16: sach.
2: bílk.
1: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).