Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Kapusta růžičková

Kapusta růžičková

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
4%
sacharidy
57%
bílkoviny
40%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 159 kJ
Kalorická hodnota 38 kcal
Sacharidy
z toho cukry
6,3 g
1,3 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,63 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,4 g
0,1 g
Bílkoviny 4,4 g
Sůl 0,1 g

Produkty

Kapusta růžičková, balení

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Mini špízky z vepřové pečeně a růžičková kapusta s květákem

Mini špízky z vepřové pečeně a růžičková kapusta s květákem

392
kcal
9
sach.
24
bílk.
30
tuky
ZELENINOVÁ POLÉVKA S DROŽĎOVÝMI KNEDLÍČKY

ZELENINOVÁ POLÉVKA S DROŽĎOVÝMI KNEDLÍČKY

123
kcal
11
sach.
8
bílk.
6
tuky
ZELENINOVÝ KRÉM

ZELENINOVÝ KRÉM

136
kcal
15
sach.
6
bílk.
7
tuky
KAPUSTIČKY V TĚSTÍČKU SE ZELENINOVÝMI HRANOLKY A DIPEM

KAPUSTIČKY V TĚSTÍČKU SE ZELENINOVÝMI HRANOLKY A DIPEM

655
kcal
13
sach.
21
bílk.
59
tuky
Kapustičková polévka s batátem

Kapustičková polévka s batátem

166
kcal
34
sach.
10
bílk.
1
tuky
Quiche (kyš, slaný koláč)

Quiche (kyš, slaný koláč)

2913
kcal
68
sach.
113
bílk.
253
tuky
Plněné kuřecí prso, omáčka se sušenými rajčaty a růžičková kapusta

Plněné kuřecí prso, omáčka se sušenými rajčaty a růžičková kapusta

723
kcal
29
sach.
75
bílk.
37
tuky
Zapečená růžičková kapusta

Zapečená růžičková kapusta

195
kcal
9
sach.
21
bílk.
9
tuky
Losos se salátem z růžičkové kapusty

Losos se salátem z růžičkové kapusty

433
kcal
33
sach.
40
bílk.
18
tuky
Výtečné zapečené kapustičky

Výtečné zapečené kapustičky

555
kcal
39
sach.
12
bílk.
42
tuky
KRÉMOVÁ POLÉVKA Z TOPINAMBURU A MRKVE

KRÉMOVÁ POLÉVKA Z TOPINAMBURU A MRKVE

281
kcal
40
sach.
10
bílk.
14
tuky
Teplý salát z růžičkové kapusty

Teplý salát z růžičkové kapusty

395
kcal
26
sach.
10
bílk.
31
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma