Játra krůtí

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
16%

sacharidy
9%

bílkoviny
75%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	531 kJ
Kalorická hodnota	127 kcal
Sacharidy z toho cukry	2,3 g 0 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,23 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	4,2 g 1,7 g
Bílkoviny	20 g
Sůl	0,21 g

Recepty s touto surovinou

Základní zeleninová polévka s krůtími játry

Základní zeleninová polévka s krůtími játry

173: kcal
15: sach.
19: bílk.
4: tuky

KANČÍ JÁTRA NA SLANINĚ A DÝŇOVÉ HRANOLKY

KANČÍ JÁTRA NA SLANINĚ A DÝŇOVÉ HRANOLKY

538: kcal
11: sach.
46: bílk.
31: tuky

Krůtí játra s celerovým pyré a salátkem z polníčku

Krůtí játra s celerovým pyré a salátkem z polníčku

566: kcal
50: sach.
47: bílk.
23: tuky

Vepřová játra na smetaně - LC

Vepřová játra na smetaně - LC

480: kcal
17: sach.
44: bílk.
27: tuky

Krůtí játra s cuketovými nudlemi a salátem

Krůtí játra s cuketovými nudlemi a salátem

737: kcal
35: sach.
54: bílk.
47: tuky

Krůtí játra na slanině a bylinkách, s dipem a jarním salátkem

Krůtí játra na slanině a bylinkách, s dipem a jarním salátkem

660: kcal
17: sach.
41: bílk.
46: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).