Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Brusinky čerstvé

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
1%
sacharidy
95%
bílkoviny
4%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 191 kJ
Kalorická hodnota 45,7 kcal
Sacharidy
z toho cukry
12 g
4,27 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 1,2 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,13 g
0,008 g
Bílkoviny 0,46 g
Sůl 0 g

Produkty

Brusinky (Klikva bahenní), balení

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Brusinky

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Kachní prso s brusinkovou omáčkou a batátem

Kachní prso s brusinkovou omáčkou a batátem

823
kcal
40
sach.
31
bílk.
61
tuky
Brusinkový koláč

Brusinkový koláč

292
kcal
5
sach.
5
bílk.
29
tuky
Dýňový koláč s tvarohem

Dýňový koláč s tvarohem

171
kcal
10
sach.
7
bílk.
12
tuky
Zimní dort -LC

Zimní dort -LC

392
kcal
13
sach.
9
bílk.
36
tuky
BRUSINKOVÁ MARMELÁDA - nízkosacharidová

BRUSINKOVÁ MARMELÁDA - nízkosacharidová

180
kcal
50
sach.
2
bílk.
0
tuky
Kuře s brusinkami, ořechy a hermelínem

Kuře s brusinkami, ořechy a hermelínem

645
kcal
19
sach.
68
bílk.
33
tuky
Vepřová panenka s medem a brusinkami

Vepřová panenka s medem a brusinkami

231
kcal
8
sach.
31
bílk.
8
tuky
Vanilkové muffiny s brusinkou

Vanilkové muffiny s brusinkou

184
kcal
31
sach.
10
bílk.
3
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma