Vločky špaldové

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
4%

sacharidy
79%

bílkoviny
17%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	1 501 kJ
Kalorická hodnota	359 kcal
Sacharidy z toho cukry	64 g 3 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	6,4 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	3 g 1 g
Bílkoviny	14 g
Sůl	0 g

Produkty

Vločky špaldové 250g 1 494 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal: 1 494 · 357
Bílkoviny: 14 g
Tuky: 2 g
z toho nasycené 0,2 g
Sacharidy: 64 g · 6,40 SVJ
z toho cukry 1 g
= ekvivalent 0,3 kostek cukru

Bez palmového tuku
Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1	Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Domácí čokoládové musli s kokosem (pohanka, špalda, oves)

Domácí čokoládové musli s kokosem (pohanka, špalda, oves)

93: kcal
11: sach.
2: bílk.
5: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).