Vločky rakytníkové

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
20%

sacharidy
56%

bílkoviny
24%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	1 902 kJ
Kalorická hodnota	455 kcal
Sacharidy z toho cukry	50 g 3,9 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	5 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	18 g 3,4 g
Bílkoviny	22 g
Sůl	0,05 g

Recepty s touto surovinou

Mrkvový dort s rakytníkovými vločkami - bez lepku a laktózy z jednodruhových mouk

360: kcal
35: sach.
9: bílk.
21: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).