Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Sýr gruyere

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
52%
sacharidy
1%
bílkoviny
48%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 728 kJ
Kalorická hodnota 413 kcal
Sacharidy
z toho cukry
0,36 g
0,36 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,036 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
32,3 g
18,9 g
Bílkoviny 29,8 g
Sůl 1,7 g

Produkty

Entremont Gruyere de France IGP 1 680 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 680 · 402
Bílkoviny
27 g
Tuky
33 g
z toho nasycené 21 g
Sacharidy
0,5 g · 0,05 SVJ
z toho cukry 0,5 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

7 Mléko

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Houbový koláč

Houbový koláč

958
kcal
52
sach.
28
bílk.
71
tuky
Quiche s cherry rajčátky, gruyèrem a mozzarellou

Quiche s cherry rajčátky, gruyèrem a mozzarellou

394
kcal
26
sach.
15
bílk.
26
tuky
Zapečené čekanky – belgická klasika

Zapečené čekanky – belgická klasika

676
kcal
26
sach.
37
bílk.
48
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma