Šmakoun krém s pomerančovou příchutí

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
10%

sacharidy
87%

bílkoviny
3%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	513 kJ
Kalorická hodnota	123 kcal
Sacharidy z toho cukry	23 g 11 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	2,3 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	2,7 g 0,3 g
Bílkoviny	0,7 g
Sůl	0 g

Recepty s touto surovinou

Pomerančový dort s hořkou čokoládou

390: kcal
42: sach.
8: bílk.
21: tuky

Pomerančová kaše s mandlovými lupínky

514: kcal
69: sach.
13: bílk.
23: tuky

Pomerančové blondies s čokoládou

215: kcal
41: sach.
5: bílk.
5: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).