Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Mražená směs ovoce

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
4%
sacharidy
85%
bílkoviny
10%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 176 kJ
Kalorická hodnota 42,2 kcal
Sacharidy
z toho cukry
8,4 g
6 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,84 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,44 g
0 g
Bílkoviny 1 g
Sůl 0 g

Recepty s touto surovinou

Výborný nepečený cheesecake - LC

Výborný nepečený cheesecake - LC

226
kcal
12
sach.
12
bílk.
15
tuky
Kokosove tartaletky s bilou cokoladou a mascarpone

Kokosove tartaletky s bilou cokoladou a mascarpone

349
kcal
24
sach.
4
bílk.
25
tuky
Granola s mraženým ovocem

Granola s mraženým ovocem

958
kcal
93
sach.
21
bílk.
61
tuky
Ostružinový dortík, který chutná všem

Ostružinový dortík, který chutná všem

313
kcal
35
sach.
10
bílk.
15
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma