Kroupy ječné velké

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
2%

sacharidy
87%

bílkoviny
11%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	1 448 kJ
Kalorická hodnota	346 kcal
Sacharidy z toho cukry	75,3 g 0,7 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	7,53 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	1,8 g 0,5 g
Bílkoviny	9,9 g
Sůl	0 g

Recepty s touto surovinou

Báječný kroupový salát.

477: kcal
94: sach.
13: bílk.
8: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).