Kapr, mlíčí

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
10%

sacharidy
10%

bílkoviny
80%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	297 kJ
Kalorická hodnota	71,1 kcal
Sacharidy z toho cukry	1,76 g 0 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,176 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	1,8 g 0 g
Bílkoviny	14,1 g
Sůl	0 g

Recepty s touto surovinou

Rybí polévka z mlíčí

36: kcal
4: sach.
4: bílk.
1: tuky

Rybí polévka prababi Bedrišky

246: kcal
23: sach.
20: bílk.
9: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).