Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Hrubá mouka žitná celozrnná

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
2%
sacharidy
85%
bílkoviny
13%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 360 kJ
Kalorická hodnota 325 kcal
Sacharidy
z toho cukry
71,8 g
1,4 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 7,18 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
1,7 g
0,3 g
Bílkoviny 11,3 g
Sůl 0,01 g

Produkty

Mouka žitná celozrnná hrubě mletá 1 kg BIO PROBIO 1 605 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 605 · 384
Bílkoviny
14 g
Tuky
3 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
69 g · 6,90 SVJ
z toho cukry 1,4 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Žitná mouka celozrnná hrubě mletá BIO 1 kg PROBIO

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Mouka žitná celozrnná hrubě mletá 1 kg BIO BIOHARMONIE 1 605 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 605 · 384
Bílkoviny
14 g
Tuky
3 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
69 g · 6,90 SVJ
z toho cukry 1,4 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

chleba pšeničnožitný z kvásku

chleba pšeničnožitný z kvásku

1110
kcal
233
sach.
39
bílk.
8
tuky
Mrkvové muffiny s tofu krémem

Mrkvové muffiny s tofu krémem

183
kcal
24
sach.
4
bílk.
8
tuky
Bábovka s jablečným pyré

Bábovka s jablečným pyré

98
kcal
13
sach.
2
bílk.
5
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma