Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Řepa, cukrová řepa

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
1%
sacharidy
84%
bílkoviny
14%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 180 kJ
Kalorická hodnota 43 kcal
Sacharidy
z toho cukry
9,56 g
6,76 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,956 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,17 g
0,027 g
Bílkoviny 1,61 g
Sůl 0 g

Recepty s touto surovinou

Repánky

Repánky

191
kcal
27
sach.
5
bílk.
7
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma